Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
93.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 67.42g | Carbs: 72.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Молоково Молоко 3,2%, Омлет в Духовке. Lunch: Куриное Царство Бедро, Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Гречка Отварная. Snacks/Other: Семена Льна, Авокадо Авокадо, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Mirzoeva's Weight History
|