Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 40.21g | Carbs: 197.46g.
Breakfast: Бахетле Манник Классический, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Пшеничный Хлеб, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Пшеничный Хлеб, Гороховый суп. Dinner: Щедрый Год Масло Подсолнечное Рафинированное, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Папа Может Сосиски Сочный Гриль, Красная Цена Яйцо С2, Жаренная картошка.. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaSnopok1's Weight History
|