Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 101.29g | Prot: 99.20g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: Лаваш, Сырники Домашние, Яйцо Куриное, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Окей Окорочок Куриный Отварной , Гречка Отварная. Dinner: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Окей Окорочок Куриный Отварной , Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мираторг Блинчики с Курагой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unvisende's Weight History
|