Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 22.91g | Prot: 135.02g | Carbs: 143.34g.
Breakfast: Картофель Молодой, Куриное Филе Вареное. Lunch: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Parmalat Молоко 0,05%, Клубника, Банан, Савушкин Хуторок Творог 9%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|