Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 134.59g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Киприно Сыр Лайт 30%, Яйцо, Элефант Индейка Запечённая . Lunch: Серышевский Йогурт Греческий, Редис, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Спагетти, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Манго, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_Vivi17's Weight History
|