|
Интересно, как это работает?...
Ела 1500 ккал и вес не двигался 5 дней. А вчера и позавчера отмечала годовщину отношений, наедала на 1900 оба дня, и похудела на 0,7 кг. Может организму мало 1500? Стоит ли попробовать 1700ккал, хм?
|
84 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 38.60g | Carbs: 283.00g.
Breakfast: Оладьи с Бананом. Lunch: Maggi Мак Энд Чиз. Dinner: Торт Наполеон. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|