Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 94.84g | Prot: 60.71g | Carbs: 18.19g.
Breakfast: Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%, Петмол Сливки 33%, Русское Молоко Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Петмол Сливки 33%. Dinner: Помидоры, Горчица, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetasvetak28's Weight History
|