Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 84.29g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Паштет из куриной печени, Сыктывкархлеб Хлеб Ушкуйник, Нектарин, Село Зелёное Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Булгур (Вареный). Dinner: Вятушка Молоко 2,7%, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Сыктывкархлеб Хлеб Ушкуйник, Паштет из куриной печени, Ашан Киви, Село Зелёное Творог 5%. Snacks/Other: Вятушка Молоко 3,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Блинчики на ряженке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|