|
83 кг, параметры 111-93-111
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2478 kcal
|
Fat: 124.24g | Prot: 116.00g | Carbs: 240.47g.
Breakfast: Алатау Кус Колбаса Мусульманская, Новый День Масло Сливочное 61,5%, Яйцо, Перловая Каша. Lunch: Папа Может Колбаса, Банан. Dinner: Котлета Домашняя, Доширак Лапша Быстрого Приготовления, Село Лесное Кефир 1,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dezocsiribonukllein's Weight History
|