Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 49.84g | Carbs: 77.29g.
Dinner: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Люди Любят Багет Классический, Ketch Up Попкорн из Тигровых Креветок, Ketch Up Шаверма с Креветками. Snacks/Other: Доброцен Соломка из Вяленой Рыбы (Лосось), Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|