Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
95 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 73.94g | Carbs: 178.31g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад , Яшкино Вафли Глазированные. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Global Village Томатная Паста, Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа, Вараксино Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|