66,1 (5.3)
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 75.69g | Prot: 48.56g | Carbs: 22.26g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Оливки (Любого Размера), Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Лапландский. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны Жареные, Зеленый Листовой Салат, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Бразильские Орехи. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KetoOlik's Weight History
|