Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 121.41g | Carbs: 169.93g.
Breakfast: Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, Яйцо, 1 рис красный bravolli, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: 1 тунец желтоперый, 1 гречка зеленая. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Брокколи, Сельдереем и Шпинатом, Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, 1 рис красный bravolli, 4 Сезона Китайская Смесь, Вастэко Топленое Масло Гхи. Snacks/Other: не Молоко Банановое, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Серышевский Творог Обезжиренный, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|