Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 49.23g | Carbs: 156.36g.
Breakfast: Greenfield Красный Чай с Малиной, Lotte Чокопай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы с Чесноком . Lunch: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Dinner: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Росттофу Тофик Классический, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Snacks/Other: ВкусВилл Щука Соломка Солено-Сушеная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|