Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2435 kcal
|
Fat: 118.06g | Prot: 130.05g | Carbs: 221.61g.
Breakfast: Моя Цена Сливки 10%, Palermo Пармезан, Манго, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Кедровые Орехи, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Моя Цена Сливки 10%, Рафаэлло Рафаэлло, Сельдерей, Санта Бремор Икра Трески Pate, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Авокадо, Груша, Увелка Булгур, Пищевик Форель Радужная Натуральная Кусочки. Dinner: Грейпфрут, Protein Rex Brownie Мятное, Банан, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Яичный Белок, Яйцо, Картофель (с Солью), Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Palermo Пармезан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|