Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
73 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2423 kcal
|
Fat: 107.36g | Prot: 116.05g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Банан, Обычные Блины, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Flyfoods Лапша Том Ям. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Твой Дом Шашлык из Свиной Шеи в Тандыре , Пармезан Сыр, Помидоры, Спаржа по-Корейски, Хамон, ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya9494's Weight History
|