Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
106 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 57.81g | Carbs: 117.15g.
Breakfast: Сырники Домашние, Сыр Российский, Кофе, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Чай, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Snacks/Other: Каравай Сухарики с Маком, Сырники Домашние. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutasmile0406's Weight History
|