Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 78.99g | Carbs: 244.31g.
Breakfast: Lidl Bułka Mleczna, Biedronka Banan, Kinder Kinder Chocolate, Biedronka Jabłko, Biedronka Mleko 0,5%. Lunch: Carrefour Ziemniaki Ugotowane w Mundurkach, Carrefour Groszek Konserwowy, Go Active Kaszka Proteinowa Mleczna. Dinner: Vital Fresh Lunch Box Pomidory Koktajlowe Kukurydza Cebula Gyros , Bakalland Poduszki Czekoladowe, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny . Snacks/Other: Biedronka Banan, Piekarnia Familijna Bułka Pełna Ziaren, Biedronka Mleko 0,5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|