Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 118.51g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Lunch: Клубника, Томатный Соус (Консервированный), Грудка Индейки, Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Яблоко Сушёное. Dinner: Грудка Индейки, Творог 9%, Клубника, Изюм, Bite Батончик Протеиновый Банан Миндаль. Snacks/Other: Geneticlab Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|