Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 113.55g | Carbs: 274.62g.
Breakfast: Włoszczowa Serek Wiejski, Herbata bez Cukru, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży, Pomidor Malinowy. Lunch: Banan, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Sante Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Lestello Wafle z Ciecierzycy. Dinner: Oliwa z Oliwek, Pomidory, Galbani Mozzarella, Jajko Sadzone, Biedronka Bagietka Duża, Rzodkiewka, Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży. Snacks/Other: Banan. more...
|
|
2175 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
😅Tak się spodziewałam 👍. Miłego weekendu 🌞💕🍿🍿🍓🌺🙋🏻
24 May 24 by member: AgataTeraz
|
Agatko, wahadło działa 🙂 Tobie również życzę miłego weekendu ❤️
24 May 24 by member: Silver◇
|
24 May 24 by member: Goniutka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|