Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
103 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2215 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 110.28g | Carbs: 258.36g.
Breakfast: Сармич Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Бородинский Хлеб , Яйцо. Lunch: Global Village Закуска Венгерская, Сытый Боярин Макароны , Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Пицца Просто Цыпленок Барбекю, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона и Лайма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j2ck1e86's Weight History
|