Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
50.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 48.88g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: панчо. Lunch: пицца. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Гречка с Маслом, Соевый Соус, Жареный Тофу, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
staryjsempaj's Weight History
|