Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 74.79g | Carbs: 106.55g.
Breakfast: Французская Пекарня Круассан с Индейкой , Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" . Lunch: Своя Компания Классическая Филадельфия , Плов с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Творог 5%, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|