Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 24.18g | Prot: 44.53g | Carbs: 48.66g.
Breakfast: Альпенгут Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгут Сливки 10%. Lunch: Vera Песто, Куриное Филе, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Barilla Spaghettini 3. Snacks/Other: Смаката Арахисовая Паста Пяшчотная , Елизавета Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгут Сливки 10%, Банан. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|