Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 74.94g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Венские Вафли, Maxler Протеин, Кофе с Сахаром. Lunch: Сыр, Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Травяной Чай, Сосиски Молочные, Макфа Спагетти Отварные, Пиканта Лечо, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали колорист's Weight History
|