kaan metehan's Journal, 06 Jul 15

kısa sureli tecrübeli söyleyin düşük kalori alıp yemeden zayıflamaya çalışmak ise yaramıyor almanız gereken kalıtımın tamamı olmasa da dusurmeyin meyve eksik etmeyin meyve yetmeyince kabızlık başlıyor oda kilo olarak dönüyor sindirim un çalışması için meyve tuketin

56 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.