Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 82.68g | Prot: 119.61g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Dr.Körner Хлебец , CGN Коллаген, Савушкин Молоко 3.1%, Азза Эклер. Lunch: Вдохновение Темный Шоколад, Зефирка Маршмеллоу, Огурец (с Кожурой), Помидор Розовый Гигант Помидор, Слобода Майонез Оливковый, Сыр Гауда, Куриная Грудка Жареная . Dinner: Зефирка Маршмеллоу, Слобода Кетчуп Томатный, CGN Коллаген, Ja! Молоко 3.5%, Kfc Куриные Ножки - 1 Ножка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moriarty Ruman's Weight History
|