Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
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59.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1611 kcal
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Fat: 46.35g | Prot: 88.34g | Carbs: 209.07g.
Breakfast: Continente Chocolate de Leite, Pingo Doce Bolacha Maria, Mercadona Chocolate Fusion, Bolo de cenoura e banana, Kiwi, Mercadona Pudim Proteico Chocolate, Tangerinas, Maçãs Fuji. Lunch: Hacendado Pesto Rosso , Esparguete (Cozido), Hacendado Tiras de Pota Panadas. Snacks/Other: Hacendado Tiras de Pota Panadas, Carne de Peru (Cozido, Assado), Esparguete (Cozido), Legumes Salteados, Papo Seco, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Hacendado Tortitas Arroz Chocolate Branco Sabor Iogurte, Hacendado Iogurte Líquido +Proteínas Tropical, Maçãs Fuji. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Eduardassreis's Weight History
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