Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 16.35g | Prot: 12.51g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Чай с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Garage Hard Lemon Tea Drink. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabaran4ikova66's Weight History
|