Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 53.01g | Carbs: 173.61g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Годуновъ Баранки с Ванилином , Сыр Российский, Жареный Хлеб. Lunch: Насыщенное Ванильное Мороженое, Нежино Салат "Капуста Маринованная по-Грузински", Картошка по Французски. Dinner: Соленые Крекеры, Апельсин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|