Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
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80.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1440 kcal
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Fat: 57.30g | Prot: 65.46g | Carbs: 161.58g.
Breakfast: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, BioBio Haferflocken Zart, Kellogg's Fruit Loops. Lunch: Guacamole mit Tomaten, Gekochtes Ei, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Leichter Genuss Fleischsalat. Dinner: Serbisches Reisfleisch. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
20 May 24 by member: Hundesan
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Guten Morgen 😍☀️ ich bin sehr zufrieden ja, täglich 100 bis 200 g Abnahme fast ohne zu hungern 😂 gestern hatte ich sogar etwas Vanilleeis mit Erdbeerpüree 😍
20 May 24 by member: Bettinchen80
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Du kommst sogar lecker ans Ziel. Kleine Freuden habe ich auch. Zur Zeit Bitterschokolade 1 Stück 😋
20 May 24 by member: Hundesan
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Bettinchen80's Weight History
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