Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 43.93g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Lunch: Пятерочка Слойка с Начинкой Вишня, Пышка Сметанник, Бахетле Беляш с Мясом, Мегамарт Сэндвич по-Мексикански. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|