Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1572 kcal
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Fat: 99.18g | Prot: 105.74g | Carbs: 65.36g.
Breakfast: Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Formaggio Gouda o Edam, Vivi Bene Selex Tacchino al Forno, Uovo (Intero), Fiocchi d'Avena. Lunch: Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mozzarella, Rio Mare Tonno al Naturale, Dimmidisì Insalatona Pomodorini Olive Carote. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Contorno Caponata di Melanzane, Petto di Pollo. Snacks/Other: Supradyn Vitamine a Caramelle, Mandorle. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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silvi8_8's Weight History
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