Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 78.36g | Carbs: 73.96g.
Breakfast: Альпенгут Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Редис, Огурец, Vera Песто, Минская Марка Сметана 18%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Столичная Мельница Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Славянские Традиции Творог 2%. Snacks/Other: Яйцо, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|