Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
57 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 107.03g | Carbs: 129.56g.
Breakfast: Миндаль, Alpro Coconut Barista, АТБ Банан, Premialle Фета, Шакшука, Хлеб с гречки. Lunch: Яготинський Йогурт, Premialle Фета, Окрошка. Dinner: Яготинский Йогурт Ніжний, Творож запеканка. Snacks/Other: Яготинский Йогурт Ніжний, Білоцерківський Творог 5%, Смешанные Орехи, Яблоко, Roshen Чёрный Шоколад 78%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa572's Weight History
|