Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 48.89g | Carbs: 97.19g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Варенька Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Греческий Салат. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Шоколадный, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zilcova241's Weight History
|