Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 92.16g | Carbs: 97.16g.
Breakfast: Голден Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Lunch: Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Круглый Год Горошек Зелёный Консервированный, Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное. Dinner: Пятерочка Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брокколи (Замороженная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimhirsun's Weight History
|