Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 55.88g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре Персик, Печенье, Банан, Chikalab Суфле Протеиновое (Малина). Lunch: Морс, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Edavtomske Котлета Паровая с Яблоком. Dinner: Sporty Печенье «Двойной Шоколад», Кофе Латте. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
awfuuulfuuuck's Weight History
|