Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 86.62g | Carbs: 93.19g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Lunch: Кофе с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Dinner: Kultlab Фисташковый Мусс, Кальмары (Вареные или на Пару), Бигус, Зеленая Фасоль, Брюссельская Капуста. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123таня1981's Weight History
|