Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
139 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2166 kcal
|
Fat: 86.18g | Prot: 99.03g | Carbs: 244.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Агросила Крыло Копчено-Вареное, Fish House Форель Слабосолёная, Viola Творожный Сыр Сливочный, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Хлеб, Окрошка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тефтели с Рисом. Dinner: Пицца Домашняя, Роллы. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|