Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 97.20g | Carbs: 78.95g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Творожная запеканка, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Пятерочка Банан. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Чечевица Красная. Dinner: Соевый Соус, Ролы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimhirsun's Weight History
|