Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 117.77g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Сыр Белогорье Ляпис 45%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Lunch: Идеал Масло Подсолнечное, Тилапия, Макфа Рис Длиннозерный. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavlova.Kris's Weight History
|