Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 76.23g | Carbs: 244.26g.
Breakfast: Рахат Мармелад в Шоколаде, Сапсан Миндаль в Шоколаде, Coffee Machine Американо с Молоком, Блины на Молоке, Махеевъ Джем Апельсиновый, Вареное Яйцо, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Крабовым Мясом. Lunch: Атаг Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком, Гречневый Суп. Dinner: Клубника, Рис Вареный, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сапсан Миндаль в Шоколаде, Атаг Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком, Валеолог Марсельская Сдоба. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|