Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 128.86g | Carbs: 178.52g.
Breakfast: не Молоко Банановое, Серышевский Творог Обезжиренный , Bombbar Соус Барбекю, Яйцо, Bonduelle Овощной Микс Томатный Завтрак, 1 brailla risoni, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: 1 курица, 1 рис красный bravolli. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, не Молоко Банановое, Серышевский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Брокколи, Сельдереем и Шпинатом, Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, Snaq Fabriq Coco Chocolate, 1 курица, 1 басмати, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|