Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 78.10g | Carbs: 156.54g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Белый Хлеб, Смешанный Зеленый Салат, Зеленый Листовой Салат, Плов со Свининой. Lunch: Винегрет, Котлета Говяжья, Пшеничная Каша. Dinner: Киндер Сюрприз, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Чай с Сахаром, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные, Уха. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulakovamarina099's Weight History
|