Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2455 kcal
|
Fat: 100.37g | Prot: 186.51g | Carbs: 208.71g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), RIOBA Карамельный Сироп, Блины на литр, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Ярче Авокадо, Котлеты минтай-лосось, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок. Dinner: Lucky Days Зефир со Вкусом Чёрной Смородины, Глобус Сыр Пармезан Браво, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Перекресток Креветки в/М 90/120. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|