Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
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123.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1077 kcal
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Fat: 60.05g | Prot: 90.96g | Carbs: 50.55g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Weißkohl, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Pistazien, Kaffee mit Milch, Blaubeeren, Pistazien, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (Geschält), Chicoree, Edeka Kopfsalat , Aldi Stremel-Lachs. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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tina-2017's Weight History
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