Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 117.19g | Prot: 59.14g | Carbs: 178.39g.
Breakfast: Сыр Российский, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль, Раф Кофе. Dinner: 365 Дней Масса Творожная, Свиной Фарш, Вареное Яйцо, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ququseki's Weight History
|