Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 32.87g | Carbs: 139.07g.
Breakfast: Astoria Соус Цезарь Сырный, Савушкин Молоко 3,2%, Овощи 🩷, Березовский Мясокомбинат Сосиски Аппетитные. Lunch: Махеев Соус Цезарь , Овощи 🩷, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Филейная. Dinner: Бутерброды 🥖🩷. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crossfire0658's Weight History
|