Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2350 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 149.76g | Carbs: 239.68g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Кулич Творожный (*). Lunch: Красная Цена Сливки 10%, Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Редис, Помидоры, Авокадо, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая , Черкизово Фарш Говяжий. Dinner: Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, Клубника, Огурец (с Кожурой), Манго, Санта Бремор Мидии с Овощами, Мидии (Вареные или на Пару), Isey Skyr Скир Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|